英國留學的生活指南

2012/12/29 瀏覽次數:13 收藏
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【英國留學網(https://abroad.hopetrip.com.hk/uk/) - 英國留學日誌&履歷】英國留學的生存指南

留宿
 
英國生存,留宿分為3種:第一種便是找人合租屋子,如許比擬節儉,門生可以選取幾個同夥一路,經由過程中介大概直接接洽房主簽署一個屋子,一樣平常短時間為半年,在入住前須要交納包管金,約為一個月的房費,每人每周的花費約莫在55-75鎊。
 
第二種辦法是選取門生公寓,每周的用度也許是90--100鎊,比合租屋子要貴一些,每人一間單人房,配有生存所需的用品,廚房是和室友分享的,配備齊備。同住的有列國的門生,對門生進步英語程度有很大的贊助。
 
第三種是投止家庭,選取一家英國本地的家庭,和他們一路生存,每周消費為80-110鎊,用度相對於比擬高,吃住都是和他們一路的,食品可能是由投止家庭供給。固然,投止家庭最有益於門生進步英語程度,融入英國的社會和生存。
 
在英國應用電話
 
初到英國,因為沒有銀行賬戶,以是一樣平常不克不及和公司簽包月電話條約。最佳的方法是從海內帶一部電話,三頻或雙頻都可。安置下來今後,就能夠到市肆購置電話充值卡,卡的價格一樣平常在10英鎊上下。固然話費比包月辦事相對於較貴,約35便士每分鐘,但即買即用,非常合適初到英國的復活。在申請到銀行賬戶和借記卡後,就能夠拿印有你居處地點的銀行對賬單和護照得手機店簽包月條約。
 
一樣平常來說,你不須要花很高的月租費(平日在每個月20鎊—30鎊)就能夠得到一部免費的電話和免費通話時光 (一樣平常每個月500至1000分鐘)。但須要留意的是,很多手機收集公司都對免費時光有必定限定,好比,通話時光被分成為了岑嶺期與非岑嶺期,有的免費時光僅限於非岑嶺期,好比周末或日常平凡天天晚上7點半今後至越日淩晨7點曩昔,你可以依據須要選取。假如只想用電話和海內接洽,簽非岑嶺期的條約就比擬劃算。
 
警員局註冊
 
在達到英國以後7天以內, 門生應當實時到地點都會的警員局註冊。註冊的手續將在‘迎接復活周’時在指點先生的指點下完成。當註冊終了後,門生會獲得一個《警員局註冊證實》(Police Registration Certificate), 務勢必證實和護照一路保留好。假如變動棲身地點,須要實時關照警員局新的地點。假如須要延伸在英國粹習事情的時光,須要再到警員局更新註冊,更新註冊時是不須要任何用度的。
   註冊的詳細情形以下:
   辦公時光: 禮拜一至禮拜五 09:30 – 12:00 或 13:00 – 15:30
   註冊用度: 34英鎊
   所需文件: 兩張護照照片、護照原件、大學關照書原件
 
創辦銀行帳戶
 
要妥當保管好你的現金,不宜隨身攜帶大批現金或是將其留在宿舍。同別的國度同樣,英國也有許多銀行。而個中最著名的是HSBC, Barclays, Natwest, Halifax, Lloyds TSB等。 選取哪間銀行,不但要看它的辦事,還要看它的範圍 (分行數量,提款機數量等)。向其他留門生咨詢一下他們選取了哪家銀行會對你有所贊助。
 
你在選取銀行時,應當斟酌如下幾點:
     銀行供給的辦事及收費情形;
     從海內匯款至英國的手續及匯費;
開戶所需文件 (很多銀行會請求你出示護照、黌舍就讀證實信及能證實你在英國住處的文件好比留宿條約等);
     銀行的接洽方法是不是簡略;
 
醫療辦事
 
作為外國留門生,只要在愛丁堡進修跨越6個月的整日制課程,都有權享受英國公民保健系統NHS (National Health Service) 的免費或補助性醫療。每一個門生在抵達英國以後都應當盡快同大夫註冊,大學的“迎接復活周”時指點先生會給門生供給在本地註冊的大夫的清單。你可以依據本身的留宿所在選取鄰近的大夫註冊。
 
在“迎接復活周”裏,先生會指點門生如何完成註冊手續。假如沒有實時加入“迎接復活周”,你也能夠直接乞助於大學的國際辦公室。註冊以後,你可以避免費看病,然則你必需付出所需藥物的用度。許多藥均可以在藥房可以買到,然則許多藥品在你購置的時刻必需出示大夫的允許和藥方。
 
部門藥店和診所會在夜間連續開放。假如你有權享受NHS的保健辦事,你即可以獲得優惠的牙科醫治。一旦同大夫註冊後,你應該盡快找一名本地牙科大夫註冊,否則當你須要牙科醫治的時刻,你大概會由於不克不及約到而期待很長期,但要起首問一下牙科大夫是不是吸收享受NHS的病人,有些牙醫只吸收自費的病人。
 
社會保險號
 
在英國的每個正當打工者在交納“National Insurance”的時刻都邑有一個號碼,這個號碼代表打工者的身份, 即國度社會保險號“National Insurance Number”, 也簡稱為NI。司法上劃定,在事情開端6個禮拜以內必需參加社會保險。
 
申請社會保險號須要在6周以內和本地地點區的Social Benefit Agency 接洽,預約口試時光。口試時帶上大學登科關照書、店主證實信、住址證實信 (如牢固手機賬單),口試時答復題目和填寫表格。經由核實後6個禮拜以內,會收到一張蘭紅相間的卡片,上面的號碼便是你的Insurance Number。
  
時差
 
9月立時就要去英國上學的同窗們立時會碰到時差的題目。在天下上的分歧地區都有分歧的時區,統共24個時區,每一個時區相差的時光為一小時。英國采取的是“格林威治標定時間”即GMT (Greenwich Mean Time), 它既是英國的標定時間也是天下各地時光的參考尺度。以此為尺度,中國處在“東八區”,是以中英兩國的時差為8小時。然則到每一年的3月尾到10月尾,英國會采取夏令時即BST(British Summer Time), BST比GMT快一小時, 在夏令時代間,中國和英國的時差是7小時。
 
在國際旅遊中須要實時調劑在各個分歧時區的時光。如果從中國飛往英國,從東到西旅遊,每跨過一個時區,就須要把表往前調一小時,末了統共往前調劑8個小時,追加沒有產生的時光,通常為當天達到。相反,從英國飛往中國,從西向東旅遊,每跨過一個時區,就須要把你的表今後調一小時,追加已經由去的時光,現實到中國的時光通常為動身後的次日。因為時光的差別,每每日間黑夜倒置,這時候人的生物鐘若調劑不外來就會造成身材上的不順應。調劑的辦法因人而異,但最主要的是看法上要硬性調劑,,大概強制本身晚睡的方法等。
 
泉幣與花費
 
在得到簽證預備離境的時刻,你必需要開端斟酌在英國的開消題目,以便你能很明白的曉得在英國粹習時代須要若幹米飯錢用。治理好每個月的開消是你在英國粹習生存中很主要的部門,如許能力包管你在進修時代的正常生存和防止沒必要要的貧苦。英國今朝現行的泉幣是英鎊 (Pounds Sterling),有英格蘭版的鈔票和蘇格蘭版的鈔票之分。硬幣的面值有1便士 (1p)、2便士、5便士、10便士、20便士、50便士、1鎊和2鎊8種,紙幣的面額有1鎊、5鎊、10鎊、20鎊、50鎊和100鎊6種。 英國的重要銀行有HSBC,Natwest,Barclays,Bank of England,Bank of Scotland,Royal Bank of Scotland等。每家銀行都能印制鈔票,每家銀行的鈔票在巨細、色彩和代價上都是完整同樣的,獨一差別的地方就在於鈔票上有分歧銀行的標識。
 
門生在動身的時刻必定要帶上一些英鎊現金 (發起起碼500英鎊),以付出抵達英國後幾個禮拜的消費。這些消費包含從機場到留宿所在的交通費、第一個禮拜留宿費、第一個禮拜用餐費等。米飯錢包含吃、住、交通、電信、文具等用度。今朝在英國,使館給出的發起生存尺度是,倫敦地域10000鎊/月,非倫敦地域8000鎊/月,望同窗和家長們提早做出預算。
 
註:米飯錢因每人的花費方法分歧會有很大差異,以上僅供參考 (1英鎊約合10元國民幣) 詳細請參登科國銀行國民幣外匯牌價。
 
英國氣象與穿戴
 
英國處於北緯50度至60度之間,比我國的黑龍江省還要偏北,但氣象卻平和很多,屬於海洋性溫帶闊葉林氣象。可以說是冬無寒冷,夏無炎夏。受高緯度的影響,英國日夜是非的變更特殊顯著。冬日日短夜長,下晝未到3點,天氣已昏暗一片;夏日則恰好相反,日永夜短,晚上10點多才開端入黑。這個島國的氣象平和,但氣象多變。在一日以內,忽晴忽陰又忽雨的情形並很多見。英國人常說:“外洋有氣象,在英國只有氣象”,以此來註解這裏氣象的變更莫測。
 
英國氣象潮濕平和。炎天不會特殊熱,以是沒必要要帶太多短袖衣服,女士也不消帶太多裙子;冬季溫度不會很低,而且黌舍的供暖非常充分,一樣平常都不會認為冷。以是眾人沒必要帶太多厚衣服,毛褲根本穿不上,但可以帶上一件質量好的羽絨服。別的應當預備防雨面料的外衣和一把壯實的雨傘,由於英國的陰雨氣象是眾人所共知的。
 
在黌舍上課的時刻,最佳穿得休閑一點,舒暢一點,日常平凡穿T恤和牛崽褲就能夠。應預備幾件休閑裝,薄的厚的各帶幾件。穿衣服時應註不測厚裏薄,如許可以更好地順應氣象的變更。整體來講,帶的衣服應當短少長多。短袖的衣服要輕微少些,由於英國的春季、炎天溫度也很低,穿戴短袖衣服的機遇未幾,長袖的休閑衣服無妨輕微多帶一點。發起眾人在預備衣服的時刻必定要以適用為主,也不須要帶得太多,到英國一段時光今後還可以依據須要自行添置衣物。
 
英國的飲食文化
 
現代英國烹調集環球各類烹調風韻與傳統之大成,可供給多種使人垂涎的好菜。英國悠長的好客傳統不但迎來了天下各地的人們,也引進了他們的傳統烹調方法、食物、調料和食譜。曩昔你想到的只有炸魚和薯條之處,如今你可以選取意大利面食、墨西哥餡餅、西班牙肉菜飯、咖喱食物、考斯科斯(素食物)。英國超等市場供給來自天下各地的各類蔬菜、生果、香料、調味品、無數特種食物小市肆出售列國食物。人們對食物及烹調的興致愈來愈大。廚師也已成為社會名流,個中很多人在電視上主持本身的烹調節目,遍及新的菜肴。浩瀚分歧文化和分歧少數民族的節日運動也增進了諸如加勒比、西非等分歧烹調作風的風行。英國的飲食種類反應了一年中各個季候的特色。比方,在冬日,燜燉類、燒烤和蒸鍋類飲食較為風行,到了夏日,沙拉和較平淡的食品頗受青睞。英國超市連鎖店一年四時都入口很多食物,還貯存各類在英國已過了季候的蔬菜、色拉和生果。
 
公道支配炊事
 
初到英國,因為中英兩國的飲食方法和習氣很不雷同,你大概會認為不順應,但記著科學的飲食是在異國堅持康健之道。發起你公道支配天天的炊事: 多吃生果和蔬菜。吃一些主食,如面包、馬鈴薯、大米、面條或通心粉。吃一些高卵白質食品,如豆成品、雞蛋、魚或肉類。吃一些鮮奶成品、奶酪或酸奶。咱們常說“飲食文化”,可見飲食也是文化的主要構成部門。要懂得英國,也應當去懂得英國的飲食,時光長了,你會發如今英國好吃的食品實在真很多:Fish and Chips、Cream Tea、Jacket Potato、Cheese Cake ……
 
英國的多元文化也反應在吃上,中餐、印度菜都倍受迎接,而源自法國、意大利、泰國、印尼、日本韓國的厚味也會引你垂涎。但動輒 10 鎊的餐費,會讓你不能不算計一下。固然,假如前提允許,你也能夠本身著手,飽餐美食。大米、蔬菜可以到超市或露天市場購置,後者的價錢會公平一些,調料可以在本地的中國食物店購得。
 
購物在英國
 
英國的物價相對歐洲別的國度來講是比擬貴的。但若你對英國的市場有所懂得,貨比三家,也能買到質優價廉的商品。英國的零售商大抵可分為百貨公司、專門市肆、超等市場、街邊小店、集市、唐人街市肆等。百貨公司及傳統的專門市肆,即所謂的High Street Shop,一樣平常辦事較好,貨物齊備,但價錢較貴。不外有兩個阛阓打折的黃金時光,即聖誕節和夏日末端,在這兩個時節購物每每能買到性價比很高的商品。超等市場可以買到各類食物和生存必須品,貨物齊備,價錢合適。街邊小店比擬便利,但價錢並未便宜。
 
真正廉價的是集市裏的商品,集市是由一座大阛阓分租給很多小商戶,個中的商品應有盡有。在集市裏買到的蔬菜食物大概比超等市場廉價一半以上。另外一個購物渠道是大批出現的收集市肆。收集市肆供給的商品平日價錢較廉價,但仍需多作比擬。
 
在英國購物,除根本食物和書本外,都要付增值稅 (Value Added Tax, VAT)。VAT最高可達17.5%。市肆的價錢標識中,如非註明,等於已加之VAT的。如你在3個月內永遠分開英國,你可向市肆聲明請求退稅。市肆一樣平常會給你一張退稅表格,由你填寫然後由市肆具名,在你離境時可在機場退稅處退稅。
 
赴歐洲旅行
 
假如同窗們要到歐洲大陸去旅行大概投親,須要提早到各個歐友邦家駐愛丁堡或倫敦的使領館申請申根簽證。申根簽證 (European Schengen Visa)緣於1985年6月4日在盧森堡申根城簽訂的一份國際條約。該合同由德國、法國、荷蘭、比利時和盧森堡5國殺青。協定劃定了單一的簽證政策,即凡外籍人士持有任何一個申根會員國核發的有用入境簽證,可以屢次收支其會員國,而不需別的申請簽證。跟著歐友邦家一體化過程的成長,申根協定國也賡續增長。今朝申根協定國的規模籠罩了西歐、中歐、北歐和南歐等15個國度,個中包含德國、法國、荷蘭、比利時、盧森堡、意大利、奧地利、希臘、西班牙、葡萄牙、丹麥瑞典挪威芬蘭和冰島,只有中歐的瑞士除外。
 
去哪一個國度的使領館申請申根簽證取決於這次旅遊的重要目標地。須要留意的是:申請申根簽證時,本人護照的有用期必需跨越3個月,英國簽證的有用期必需跨越1個月,假如行程中有瑞士,英國的簽證有用期必需跨越6個月。
 


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