赴意大利留學都吃些什麽

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赴意大利留學吃些甚麽

　　意大利留學要做好發胖的預備，那還能欠好嗎只是得好好順應罷了了，很多外國人來了以後體重都要增加5至10千克。一樣平常來講，大學食堂炊事都還不錯，一頓飯2.5到4歐元上下，蔬菜生果主食肉類都很齊備，並且另有免費面包。街上有許多速食pizza店大概panini店，根本上只要不進餐廳，就算是外食每頓飯5歐元也充足了(這是按女士的尺度，大胃男生不在此列)。以這類比例的話，每月200來歐元炊事費絕對過得很潤澤津潤。

　　本身做飯就更“實惠”。做主食的面條和米，超市價錢根本在每千克一歐元，肉類中雞肉最廉價，一樣平常在4、5歐元一千克上下，牛肉羊肉和海鮮最貴，都要八九歐元乃至十幾歐元一千克，不外中國人愛吃的雞胗牛雜之類很廉價，一樣平常兩三歐元一千克。外洋的一大特色是生果蔬菜貴，大部門的生果蔬菜都邑在3、4歐元一千克，本身做飯，炊事費每個月100歐元就差未幾夠了。

　　只要住之處有中國店，想吃中餐的話，佐料食材都還好找。其實想帶的話，花椒大料幹木耳之類可以預備。發起自帶中式菜刀和搟面杖，強力推舉電飯鍋，最佳是可以電腦準時，比擬省事又便利。

　　其實不會做飯的人便利面就不消帶了，意大利面條多到吃不完。不如從海內買那種魚香肉絲、宮保雞丁之類的炒菜調料包帶過來，煮美意大利面條切佳肴，撒上調料在鍋裏炒一炒就成為了。意大利的煤氣比水電貴，假如是住不包水電氣的屋子，斟酌節能大概不習氣直接喝冷水的，發起自備電熱水壺。

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　　外洋生存技能全攻略

　　衣：outlet店扣頭很猖狂

　　在外洋進修生存免不了要花費，而控制一些經濟實惠的市肆信息也是必弗成少。對付很多曾在外洋留學過的人來講，外洋outlet店的扣頭給他們留下了深入的印象。在美國根本上每一個州都有如許打折會合的outlet，包括了各類品牌，而許多品牌的衣服在那邊只需幾美元就能夠買到，價錢比海內還要廉價。“我曾在那邊買過一件耐克的T恤只要2.99美元，而像Levis、CK的牛崽褲在那邊也只要十幾美元就能夠買到。”

　　除此以外，留門生們想要購物也能夠去一些shopping mall，大概打扮專賣店等，那邊除有充足的品牌可供遴選外，遇上打折季，價錢也一樣異常實惠。

　　食：外洋超市便可買到中餐食材

　　本身做飯比吃食堂實惠

　　民以食為天，對付吃慣了中餐的海內門生來講，留學生存最大的不順應生怕便是在吃方面了。美國院校的食堂多為自助餐，均勻一餐10美元上下，而假如選取去校外的餐廳或快餐店則只需5-6美元，不外菜品天然是沒有食堂豐碩。英國院校的食堂比擬多湧現的是炸魚排、薯條、意大利面之類的食品，固然也有一些黌舍會有必定的特點，馬拂曉提到，她先前留學的那所黌舍由於請了一名泰國廚師，是以每周有幾天食堂會有泰國菜推出。而在食堂用飯每頓的消費約莫在5-6磅。固然，要想省錢照樣得本身做飯。在外洋每一個城鎮都有大型超市大概國際市場，那邊可以買到海內做飯所需的蔬菜肉類和調料，假如門生在外租房，就能夠本身著手下廚，既省錢又能吃得合口胃。在美國，一周只需30美元就能夠包管吃得豐碩養分，這30美元還包含了買牛奶和生果哦。而在英國，本身做飯一個月的花消約80磅，一樣比在外用飯要勤儉許多。

　　在外就餐別忘了給小費

　　許多人都曉得，在外洋餐館用飯常常是須要給小費的，在美國，小費通常為依照所點餐單價錢的10%來付出，英國則是給1-5磅不等，偶然乃至幾十便士也可。固然，並非全部的餐館都要給小費。只有那種有辦事生為你點單並將供給辦事的餐館才須要，而像那些須要你本身在收銀台點餐並取餐的快餐店，則無需給小費，然則在這些店吃完飯，你須要記得把餐桌自動整理清潔，餐盤放回指定地位才可以分開，這一點在黌舍食堂用飯時一樣須要留意。