人腦有一個特色，對某個信息要重復刺激能力記著。輪回影象法，便是基於這點。它的竅門，便是二二輪回，在賡續的快速輪回影象中記牢單詞。我國在五十年月普遍推行俄語時，便是采取這個辦法來到達俄語速成的。一樣平常的人，在叫闇練控制它後，能每小時記著100個單詞。有的人還可以記著150個單詞。而我的均勻速率，到達225個(曾演出過)。其詳細步調以下：
先依據本身的影象力，將需背的單詞分成多少組(為便利論述，這裏設為a,b,c,d,..。.組)，均勻每組4-6個單詞。固然，這也要依單詞難易而定。若單詞較長，或詞義教多，則每組單詞少一點;反之，多一些。
然後：
(1)進修A組，學完後，溫習A組一次。(關於若何記，見後留意事變)
(2)進修B組，再溫習B組一次。
(3)把A、B組和起來溫習一次。
(4)進修C組，溫習C組。
(5)進修D組，溫習D組。
(6)把C，D組和起來溫習一次。
(7)溫習A、B、C、D組一次。
(8)模仿前面七個步調，進修，溫習E、F、G、H組。
(9)把A、B、C、D、E、F、G、H組和起來再溫習一次。
(10)再模仿前九個步調，進修，溫習I，J，K，L，M，N，O，P組。
(11)把A，B，C，........M，N，O，P 組再和起來溫習。
(12)按這類辦法，進修，溫習接下去的第17組---第32組。
(13)然後把這32組單詞和起來溫習一次。
(最佳把以上影象法式在紙上畫下來，增進懂得)
如許，若以每組6個單詞記，則學了32組192個單詞。全部過程當中，每一個單詞對大腦都刺激了7次。從而記得比擬牢。
留意事變：
1)精神必需會合，否者效力很低
2)對付每一個單詞的字母組合及中文義，沒必要非得一次就記著(你也弗成能辦到)，但要熟習它們。在這個輪回影象法中，全部的單詞是"看"的，而不是"記"的---不消記，很輕松的閱讀單詞就行。每次"看"單詞，時光在2-5秒上下。
3)全部影象進程一樣平常在一個小時內，不然，效力會降低。
4)關於溫習：
有關科學試驗註解，當人腦第一次打仗某個信息時，該信息在大腦裏僅保持1毫秒的時光;第二次打仗該信息，影象保持1秒上下;第三次打仗，保持一分鐘上下;第四次打仗，保持半個小時;第五次保持一、二個小時;第六次，保持七八個小時;第七次可保持十幾個小時。若在次日溫習一次，則影象可連續更久。 若以每"看"一次單詞花時5秒記，則用以上辦法在1個半小時內可把192個單詞熟習7次。且影象後果優越。
影象單詞中，影象占三分，辦法占一分，而溫習占六分。光進修，影象而不溫習，則吃力不討好，乃至半途而廢。發起日間溫習後，晚上睡覺前再溫習一次;次日早上又溫習一次，三天後再溫習一次(或一個禮拜後溫習一次)。如許能力記牢單詞。 再羅嗦一次，影象單詞自己是個艱苦的進程，無捷徑可走，須要反重復復不厭其煩的溫習-----這是影象單詞最主要的關鍵!
附一：
人一天中的影象力情形：
絕佳短時間影象： 上午10時
絕佳歷久影象： 下晝3時
最差影象時光： 下晝5時
附二：
關於前拍照響，後拍照響
人腦影象信息過程當中，很輕易受前面所影象的信息的影響，這叫前拍照響;同時，也很輕易受厥後所影象的信息的影響，這叫後拍照響。每小我都有如許的領會，對一篇文章，很輕易記著開首，末端的部門，而對中央的部門則教難記著。
因此溫習單詞宜在睡前，成為睡前的末了一件事，如許可防止後拍照響;或在早上，成為早上起來做的第一件事，如許防止前拍照響。(本人總結：這辦法異常好，我用這辦法天天可以記100單詞上下，頭兩遍按這個辦法，今後再看到單詞就會想到它的意思了，發起最少看7遍以上)
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