美國中學實施禮拜六、日曜日歇息的五日上學制，天天平日在下晝3點上下下學，家庭功課少少，以是門生的課外時光異常富余，想法吸引門生加入各項有利的運動便成為一個凸起的社會題目。
中門生的課外運動大抵可分為兩種範例。一種是門生加入黌舍內的課外運動，它包含進修室運動、門生會運動、俱樂部運動、活動會、自願辦事運動等。特殊是在高中，這些課外運動所起的感化愈來愈大，個中最遍及的運動是俱樂部運動，有些黌舍只許可成就到達必定程度的門生加入。運動內容非常豐碩，與文化俱樂部、體育俱樂部同樣，社會俱樂部也吸引了許多門生。別的，作為黌舍舉措措施一部門的體育場、體育館、泅水池、會堂等，劃定在禮拜六、日曜日全天開放，而且這類稱之為“黌舍公園”的舉措措施賡續增長。
另外一種課外運動是門生在校外展開的。美國的社會教導舉措措施和裝備都非常完好，各州、各學區都有多少個門生課外運動陣地，個中的藏書樓、博物館、動物園、植物園、公園、宇航館、天文館、水族館、美術館、科學遍及中間、藝術中間等都在業余時光和歇息日免費向中門生開放，門生可以在這些場合展開各類運動，如在科普中間便可做一些化學試驗。別的，到了暑假，很多高校為了遍及科學和吸引考生，還舉行各類範例的夏令營，將進修寓於文娛當中。有的夏令營天天還由有名傳授主講大學課程，有的開放化學試驗室，讓中門生做一些大學基本試驗。如許既可為中門生坦蕩眼界，也為大學做了動聽的招生告白。
總之，美國中學的課外運動情勢多樣，內容豐碩，其凸起的特色是各校展開的運動都與處所社會的現實親密聯合。就化學教導來講，在教室以外門生仍可接遭到一些理論和試驗兩方面的化學常識與練習。
門生的課外運動被看做是美國教導內容的構成部門。美國中門生的課外運動多種多樣，估量不下四五十種，可分為學術性、文娛性、體育運動和社區運動。 學術性的包含天然科學、數學、電腦、寫作、編纂、爭辯等門生社團;文娛牲的有話劇社、合唱團、樂隊、跳舞隊、拍照社、橋牌社、將來農人社、少年企業家社等;休育的包含各類活動校隊、體操隊、拉拉隊等等。各類課外運動都有一個指點先生。
每一年開學時是各社團重振旗鼓招收會員的日子。門生只要交費可加入幾個社團。各社團每一年收4_5美元會費。一年裏學術性社團會員可加入幾回競賽。各社團會員要加入幾回責任辦事，為進步運動質量而舉行交換履歷會。很多課外運動有按期演出、校際競賽、州提拔賽、天下大賽，乃至天下大賽。 各社團經費起源，除收會費外，重要靠勤工儉學，如門生幫人洗車、掃天井落葉、掃雪、傾銷禮物和表演門票等等。
每一年暑假各州的首府都要為高二的門生舉行為期一周的模仿當局運動。限一位門生加入，要經由測驗。加入者要參加一個模仿的政黨，然後展開競選州長，市長、議員的運動。交運當上“州長”的，可以到本州的州長辦公室同真州長一路辦公一天。
美國各黌舍把課外活行動為贊助門生增加才華、順應社會人生的主要辦法，常常舉行考察，以為從中可以看出門生的競爭生理、義務感、引導才能和人際幹系。據專家研討，課外運動表示凸起的門生，極可能未來是學術或政治方面的優良人物。
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