德國留學生活 在德留學生要註意心理健康

【德國留學網（https://abroad.hopetrip.com.hk/german/） - 德國留學衣食住行】德國留學生存 在德留門生要留意生理康健

　德國留學生存 在德留門生要留意生理康健

　　中國駐德使館教導處日前在其網站宣布提醒，提示留學職員存眷本身的生理康健。全文以下:

　　列位留德同窗：

　　暑期鄰近，願望您從重要而勞碌的進修和測驗中臨時得以放松，預祝您渡過一個輕松、高興的假期!

　　近一個月來，留德同窗中連續產生了多原由學業壓力致使的生理疾病案例，有的同窗是以乃至落空了年青的性命，有的還在遭遇病魔的熬煎，咱們為這些同窗和他們的親人深感悵然，同時盡心盡力地供給贊助。另外一方面，為盡量削減生理疾病的產生，特殊作以下提示：

　　1.願望同窗們應用假期時光多加入體育、文化等聯誼運動，開釋因學業、事情、生存等帶來的生理壓力，並為放學期的進修“充好電”，作好預備;

　　2.如應用假期出遊，請只管即便結伴而行，與家人和同夥堅持聯結通順，並請務必留意平安;

　　3.願望同窗們互相關懷，遇有同窗心境愁悶時，要實時授與寬心和贊助，防止積郁成疾，變成慘劇;

　　4.上述所提案例多半與留學預備不敷有直接幹系。是以，也請預備來德國留學的同窗們，“留學有危害，選取須理性”，願望你們在來德前做好充足的留學預備，多懂得德國的教導軌制、文化風俗等，控制留學所需的德語才能，並對留學生存中大概碰到的艱苦要有充足的估量和生理預備。

　　【更多德國留學信息請點擊出國留學頻道相幹鏈接】

　　德國人的衣食住行

　　衣　德國人不講求穿著，(不是他們不想講求，而是沒錢)白叟每每穿戴高級非常講究，大多半人都很隨意，但也不至於襤褸。德國人生存很節省，中國人如今都認為難以想象的“買舊衣服穿”，在德國非常正常，每周一次的跳蚤市場上從褻服到床單被套都能買到，位於衛生斟酌發起眾人不要買。德國的新衣服也很便宜，特別是每一年兩次的“還季大跌價”，平日幾十馬克就可以買到適合的衣服穿。但身體嬌小的女性照樣只管即便多帶衣服吧!

　　食　民以食為天在德國但是完整紕謬，德國人也不講求吃，面包、黃油、牛奶、蛋糕、巧克力、啤酒構成為了德國的飲食文化(的確是給德國鬼子戴高帽子), 德國的飲食很廉價，只要你不下館子，本身做飯一個月200馬克就充足了。但若去飯店這些僅夠四小我一頓飯。 中國人在德國用飯絕對是大題目，不但蔬菜種類少少，便是肉也無滋無味，新穎生果常見的只有蘋果，梨，橙子，香蕉和葡萄，幸虧價錢不貴，多半3馬克一千克就可以買到。假如眾人想改良炊事，必需要去亞洲店，險些每座都會都有亞洲店，參考價錢以下:豆腐1.5馬克半千克，韭菜3馬克十幾根，青菜5馬克一千克，空心菜8馬克一千克，醬油，醋，味精，花椒大料，豆腐鹵，粉條，綠豆，紅豆都能買到。至於米，在德國超市就可以買到，最廉價的反倒最佳吃0。6馬克500克，(德國人煮米飯，連包裝盒都一路放進鍋裏，狂煮半個小時)以是他們愛吃的大米對咱們來講的確便是豬食，好笑的是，那種黃黃的大米居然賣2馬克一千克。選取超市也很主要，ALDI,Pennymark,Plus, Lidl,Real和Walmarkt，是最廉價，最幻想的超市。德國超市裏罐頭與臘腸是主力軍，胃欠好的同道可要當心了

　　住　留學德國的人每個月開消最大的是租房用度，各地情形分歧，房價也分歧。可否租上價廉物美的屋子只能靠試試看。平日，門生宿舍價錢在300馬克一個月(包括全體用度)，假如住出租房價錢平日略高，地域差別在這裏就表現出來了，東德地域200馬克就可以住到好屋子，慕尼黑，斯圖加特，法蘭克福最少要400馬克您能力找到屋子，至於前提那就很難說了。固然也有極廉價的屋子200馬克一個月，但那種處所比中國的門生宿舍前提還要差。因為如今中國留門生數目激增，許多門生宿舍劃定一層只能有一到兩其中國人，再加之德國許多大學都是門生多宿舍少，以是從掛號宿舍到搬進去最少須要等一年。猛烈發起拿到入學關照書後及早申請門生宿舍