香港留學飲食吃飯費用開支詳解

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     “民以食為天”用飯相當主要。若何用飯，怎樣花費，這對留學香港的同夥來講,是一個很實際並且值得考量的題目。相對於來講，本身做比出去吃照樣要廉價一點。

　　在外飲食

　　根本上每一個黌舍都有美心和眾人樂食堂,種類比表面的美心眾人樂餐館器械少一點,主如果沒有表面那些50上下的食品. 實在在食堂吃是異常劃算的，一樣的食品，價格只須要表面的6-7折，難怪許多黌舍鄰近的住民也會到門生食堂用飯了。而每一個黌舍的美心和眾人樂種類也會有一些差異(好比PolyU的焗飯是白汁雞焗飯;UST是葡國雞焗飯),價錢上相差個2塊上下. 如下以PolyU美心食堂為例:

　　早飯:

　　少少在黌舍吃早飯，偶然去過一次，吃了一個羅宋湯意粉加吐司鮮奶炒蛋套餐，16塊。感到早飯比擬簡略，約莫15上下的模樣。

　　午飯及晚飯: (11：30今後開端午市;17：00今後開端晚市)

　　兩餸(一份飯加兩個菜):20.5 送例湯/飲料單餸：15

　　焗飯/焗肉醬意粉:17.5 也有很小份的迷你裝:10

　　燒味三寶飯:22.5 有燒鴨燒鵝和鹵蛋送飲料

　　炒飯/粉/面:16 常常看到的有上海粗炒，幹炒牛河等等。

　　雲南小窩米線/重慶酸辣米粉：16

　　漢堡+薯條套餐：22 送飲料

　　咖喱雞飯：15

　　時蔬青菜飯：10

　　焗葡國時蔬飯：15

　　單點例湯：5 飲料(汽水/咖啡/奶茶/檸檬茶)：6塊假如要冷飲則貴1塊

　　各種蛋糕10塊上下，另有很多美心面包，比表面廉價1塊上下。

　　下晝茶：(14：30—17：00)

　　多士：6;奶醬多士：9

　　雞翅+碗仔翅：16

　　豆腐花：5.5

　　雞腿：8 超大一個

　　別的午市供給的許多食品下晝茶時光也是有的。

　　眾人樂：

　　幹炒牛河：20

　　芝士焗肉醬意粉：18

　　菠蘿牛肉飯/白汁雞皇飯：14.5

　　牛腩面：15.5 送飲料

　　黑椒牛扒飯：23

　　眾人大概據說過在香港用飯一般為肉多菜少，而以上提到的正餐除末了兩個時蔬飯之外，你是很難見到青菜的。在食堂用飯不本身做的同窗，我發起天天吃一餐時蔬飯，省錢是其次，康健最主要!全天在黌舍食堂用飯，逐日花費約為40-60。

　　香港有許多茶餐館，衛生方面是不如黌舍食堂的。固然很便利，在家宅著還能叫外賣，吃一個正餐約莫20-35，份量很足，女士的話完整可以分成午飯和晚飯兩次吃了，我就熟悉個女士，她時時會這麽做。固然，茶餐館也是很少有青菜的。

　　PolyU鄰近的國際都邑阛阓和尖沙咀東鄰近也有很多簡略的餐館，也算廉價，一個餐20-40，有PolyU的門生卡還可以打8.5-9折。城大和浸會的同窗除在食堂吃，也能夠去又一城，那裏的大食匯35之內也能夠吃一餐。

　　假如去通俗的餐館就比擬貴了，一樣平常來講和同夥聚首才會去，由於比擬貴，很一樣平常的餐館人均也要100多。而麥當勞就真的廉價了，只是匯率換算的價錢。

　　本身做飯

　　本身做的話實在也不必定廉價許多，然則勝在康健，本身才最懂得本身的身材，曉得本身須要吃甚麽。別的本身做也很合適比擬宅的人。

　　香港分店較多的超市有百佳，惠康，華潤，Taste，CitySuper，Jusco，個中惠康最廉價，CitySuper最貴;除CitySuper和Taste之外，其他的幾家超市比擬起要地本地都異常小，但麻雀雖小，五臟俱全，香港的物質是異常豐碩的，許多器械都有的賣。也有很多食物超市(實在也是超市，只不外沒有以上幾家超市整潔的，然則器械異常廉價)：佳寶，裕記，家興。這裏不能不提佳寶，佳寶內裏的菜絕比較菜市場還廉價。

　　青菜：小白菜，菜花一樣平常6-7塊一斤

    肉類：豬肉平日22-40一斤，看品種，買一只冰鮮雞20-40塊。

　　玉米：7塊兩條，10塊三條，有時刻會在飾品買到特價的3塊兩條的玉米。發起眾人多吃點，纖維素高。

　　米：平日都是袋裝米，10斤米40-90不等。

　　面：4-7一袋，一袋可以煮5大碗面

　　油：2L裝30-60

　　雞蛋的話照樣菜市場廉價，以是我只有買雞蛋的時刻才會去菜市場，超市裏最廉價的雞蛋要7.9塊6個，這個價格還不是常常有，而在紅磡市井，5塊7個。

　　這麽說來，用速凍食物做早飯/宵夜，約莫消費3-6塊不等，正餐則X2。不外來了香港今後，大多半人都不吃早飯了。

　　零食

　　生果

　　時時時也會吃一些零食，特別常常買生果吃，究竟在香港吃青菜不易，那末多彌補點生果。蘋果，梨約莫2塊多一個，在佳寶有時刻可以10塊買7個，街邊有些小販，5塊一份約莫5個，橙子就貴一點，約莫2-4塊一個。香蕉的話，均勻一根超市約莫1.5，食物超市則不到1塊。

　　這麽算下來，天天吃生果，消費約2-4塊。 飲品(奶類/果汁)

　　這個也是異常主要的，236ml的盒裝牛奶售價約4-7不等，酸奶貴1塊上下。雀巢的奶成品在香港異常廉價，1L的牛奶在家興才10塊，本日在惠康看到雀巢的果粒酸奶250ml裝，也只要4.4罷了。豆奶則比牛奶廉價5角上下。

　　果汁的話，1L裝10-30不等，平日15塊的質量就已不錯了。

　　其他

　　薯片之類的零食在香港異常貴，通俗裝的樂事，要地本地賣3塊的，在香港7.9;便利面3-7不等，不像要地本地內容豐碩，這裏一樣平常就一包調料。我看眾人也就戒了吧，橫豎這些玩意吃多了欠好。

　　眾人熟習的奧利奧，一樣份量在要地本地5塊的那種，在香港約8塊(這個是廉價的特例)。香港大多半的餅幹包裝和要地本地都是分歧的，總結起來便是份量少了，價格貴了，根本上換算回一樣份量，價格貴了2-3倍。

　　巧克力的話，光怪陸離甚麽樣的都有，要地本地大熱的德芙，在這裏也不貴，價錢便是要地本地的匯率換算過來罷了。我至愛的麥麗素，這裏叫麥提莎，一包37g售價6-8塊。

　　西點的話，滿街都是的美心，店內一個面包售價4-8塊，蛋糕4.5-9塊，切單方面包7-12塊。在黌舍美心食堂買會廉價1塊。

　　嗯，橫豎來了香港今後，我很少吃零食了。