2014英國BBC:臥室越亮 腰圍越粗

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【BBC - 消息資訊】2014英國BBC:寢室越亮 腰圍越粗
2014年06月03日 《寢室越亮 腰圍越粗》一文由出國留學頻道宣布。

2014英國BBC:臥室越亮 腰圍越粗

不管是按身材指數、腰圍與臀圍比例、照樣腰圍權衡,睡在較通亮寢室的主婦都更高/大/粗。

一項研討稱,睡覺的寢室光芒越亮,體重增長的傷害越大。

倫敦癌癥研討所的一組研討職員發明,那些睡在“亮到足以看到房子劈面”的寢室的主婦,腰圍也更粗。

然則,研討職員說,尚未充足的證據可以發起人們去買更厚的窗簾或把燈關掉。

通亮水平

研討者讓11萬加入查詢拜訪的主婦對本身的寢室通亮度按如下尺度作出斷定:

亮到足以瀏覽 亮到足以看到房子劈面,但不敷以瀏覽 亮到足以瞥見眼前的手,但不敷以看到房子劈面 黑的技藝不見五指

研討職員將受訪者的謎底與多項測定肥胖癥的尺度舉行比較剖析。

成果發明,不管是按身材指數、腰圍與臀圍比例、照樣腰圍權衡,睡在較通亮寢室的主婦都更高/大/粗。

證據不敷

然則,研討者認可,尚未充足的證據證實,將寢室光芒調暗是不是會影響體重變更。

研討小組說,這之間的聯系關系大概有別的說明,但他們的發明足以匆匆使進一步的研討。

一種大概的說明是,光芒對人體的生物鐘有影響。

在24小時的日夜輪回中,光芒會轉變人的情感、體力乃至對食品的消化。

(筆墨:白墨 責編:路西)


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